LÖPNING

Tjust BRC vill bidra till att fler börjar med löpning och vi anordnar träningar måndagar 18:00 där vi välkomnar alla löpare oavsett förmåga. Vi har två grupper där den ena gruppen, som går under namnet ”lugna gruppen” kör ett upplägg där alla kan vara med oavsett nivå. Vår andra grupp har inget namn men där är upplägget riktat mot de som kommit lite längre i sin löpning och passen är uppbyggda i intervallform, där vi tillsammans tar oss an rätt tuffa pass emellanåt.

Vi genomför även vissa pass på torsdagar och lördagar men då helt utan träningsupplägg och ledare utan då samlas vi på egna initiativ för distanslöpning.

Så om du är sugen på att i härligt kamratskap börja springa eller ta din löpning till nya nivåer så tveka inte utan haka på oss i Tjust BRC.